Als Polizeibeamtin mit fast 30 Jahren Schichtdiensterfahrung weiß ich, wie herausfordernd und stressig unsere Einsätze oft sind. Nach...

In meinem Leben als Polizistin habe ich unzählige belastende Situationen erlebt, die mich sowohl körperlich als auch emotional an meine...

Führungskräfte, insbesondere in der Polizeiarbeit, tragen eine immense Verantwortung, die weit über die Ausführung ihrer beruflichen...

Im stressigen Alltag von Einsatzkräften, insbesondere in der Polizei, kann es leicht passieren, dass deine eigenen Bedürfnisse in den...

Es war eine ruhige, friedliche Nacht in der Stadt, und ich, ein gemütliches Kissen, lag auf einem weichen, einladenden Bett, das geduldig...

Als ehemalige Polizistin habe ich Herausforderungen erlebt, die meine Resilienz auf allen Ebenen getestet haben: körperlich, emotional...

Es gibt Momente im Dienst, die unausweichlich in unser Innerstes vordringen. Die Nachricht vom Tod eines geliebten Menschen zu...

Hey, hast du schon einmal darüber nachgedacht, wie es für Einsatzkräfte ist, während der Feiertage zu arbeiten? Während die meisten...