Als ehemalige Polizistin habe ich Herausforderungen erlebt, die meine Resilienz auf allen Ebenen getestet haben: körperlich, emotional...

Stress gehört zum Alltag von Einsatzkräften. Ob Polizisten, Feuerwehrleute oder Rettungssanitäter – oft ist der Körper durch hohe...

Es gibt Momente im Dienst, die unausweichlich in unser Innerstes vordringen. Die Nachricht vom Tod eines geliebten Menschen zu...